SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Novothyral 75

    Post
    Doping

    Chodzi mi tylko o sam test. Chcę na nim jechać cały czas, bez odbloku. Na razie niemal 3 lata i nie chcę tego przerywać. W międzyczasie biłem też Masteron przez 12 tygodni. Pytanie ile mogę wbijać tego testa? 500 mg co 5 dni będzie chyba dobrze? ;)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2022-06-28 18:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nawet godzina dziennie to juz sporo a kto tu tyle biega? ja robie jakies 14 kilo co dwa dni, po asfalcie, w zwyklych rekreacyjnych butach sportowych i nie odczuwam zadnych dolegliwosci. uwazam, ze bieganie w plenerze przy nadwadze u osob niedoswiadczonych niesie ryzyko wiekszej ilosci kontuzji. mike uaktualnij dane w profilu a abonament sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2011-04-22 14:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na masie mięśniowej i po prostu.. dobrą sylwetkę. No jednak problem w tym że cokolwiek zjem w jakiejkolwiek ilości, nie da mi to skoku w wadzę a przez to że biegam co 2-3 dni... rzucam jeszcze więcej kalorii. Zdjęcie pierwsze wrzuciłem dla pokazania gabarytów zawodnika, zdjęcie drugie natomiast.. maksymalny wygląd* jaki chciałbym osiągnąć. Nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2017-11-13 14:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na masie mięśniowej i po prostu.. dobrą sylwetkę. No jednak problem w tym że cokolwiek zjem w jakiejkolwiek ilości, nie da mi to skoku w wadzę a przez to że biegam co 2-3 dni... rzucam jeszcze więcej kalorii. Zdjęcie pierwsze wrzuciłem dla pokazania gabarytów zawodnika, zdjęcie drugie natomiast.. maksymalny wygląd* jaki chciałbym osiągnąć. Nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2017-11-13 20:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 70kg mezomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te 20g więcej niż mniej ;) Nie chce za bardzo obrastać tym bardziej że teraz jest okres wakacyjny. Na zime to już pal licho więc będe teraz uważał i robił pomiary co 2-3 dni aby wyeliminować wszelkie błędy. A gainera póki co nie ruszam bo nie potrzebuje choć gdybym miał dość dużo kasy to może i bym się skusił. Duża część ludzi bierze gainera [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7676 Data: 2011-06-04 18:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podziel sobie trening na 3 dni cwicz co 2 dzien najlepiej moze byc Pon - sr - pt Podziel sobie partie na 1 dzien Klata + Triceps 2 dzien Barki + Nogi 3 dzien Plecy + Biceps Jesli zalerzy Ci na masie to rob na duze partie 2 cwiczenia ogolne i 1 izolowane - 4 serie 12-10-8-8 Na male 2 cwiczenia serie tak samo cwiczenia wybierz sobie z atlasu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2005-03-17 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    Bo miales problemy z ankieta%-) Masz za duzo deci i wina a malo testa. 1-10 deca 1ml co 3dni 1-12 test 1,5ml co 3dni 7-13 wino 3-4tab dziennie odblok hcg 13-14 1000iu co 2 dni clomid 15tydzien 100mg dziennie 16-17 tydzien po 50mg dziennie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2012-01-07 21:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    Bo miales problemy z ankieta%-) Masz za duzo deci i wina a malo testa. 1-10 deca 1ml co 3dni 1-12 test 1,5ml co 3dni 7-13 wino 3-4tab dziennie odblok hcg 13-14 1000iu co 2 dni clomid 15tydzien 100mg dziennie 16-17 tydzien po 50mg dziennie A nie lepiej tescia zaczac od razu z winem?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2012-01-07 21:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    Bo miales problemy z ankieta%-) Masz za duzo deci i wina a malo testa. 1-10 deca 1ml co 3dni 1-12 test 1,5ml co 3dni 7-13 wino 3-4tab dziennie odblok hcg 13-14 1000iu co 2 dni clomid 15tydzien 100mg dziennie 16-17 tydzien po 50mg dziennie A nie lepiej tescia zaczac od razu z winem? Jeszcze pytanie: moge bic wino razem z deka w jednym strzale?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2012-01-07 21:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę

    Post
    Doping

    Bo miales problemy z ankieta%-) Masz za duzo deci i wina a malo testa. 1-10 deca 1ml co 3dni 1-12 test 1,5ml co 3dni 7-13 wino 3-4tab dziennie odblok hcg 13-14 1000iu co 2 dni clomid 15tydzien 100mg dziennie 16-17 tydzien po 50mg dziennie A nie lepiej tescia zaczac od razu z winem? Jeszcze pytanie: moge bic wino razem z deka w jednym strzale? I [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2012-01-07 21:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyj**alem to hcg 1500 ui bic co 2 dni czy co 3 ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5419 Data: 2011-12-24 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg powinno już w ok 4 tyg polecieć i jeśli ma być podawane w większej dawce to co miesiąc plus minus 5000 podzielone np na 3 inj co 2 dni Libido pewnie od prolaktyna załatw tabletkę cabaseru albo ze dwie dostinexu I pewnie 0.5 mg wystarczy aby ściągnąć PRL w środek widelek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2023-09-23 18:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy HCG??

    Post
    Doping

    dobra Macieja ale kiedy to wziasc rozpisze ci jak mam: 1-7 nandro 200/e5d 1-9 test prop 100/eod z tego co wiem to clomid 1-3 dni 100mg i dalej 3tyg po 50mg a co z hcg/ gonasi kiedy wziasc?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2010-01-05 20:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy HCG??

    Post
    Doping

    wrzuc sobie na 10dni polowe dawki propa,do tego co 3-4dni wbij amp 2000iu gonasi,do tego jedz codziennie 20mg tamoxifenu. potem-wchodzisz na clomid,24sztuki,3 dni po 100mg/2tab,potem do konca po 50mg/1 tab, na sen,wieczorem. do clomidu mozesz dodac monohydrat kreatyny,tribullus,axis-ht, ew. proviron dla lepszego samopoczucia: 50mg codziennie rano. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2010-01-09 12:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie za nisko, estro lepiej trzymać w granicach górnej granicy, sporo osób poleca nawet troszkę nad jeżeli nie ma sajdów, ale tego już nie potwierdzę bo akurat ja mam sajdy szybko. HCG możesz bić przez cały cykl 250-500j co 3/4 dni.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2021-02-20 00:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5000 rozbite na 2-3 iniekcje co ok 3 dni,na koniec 15.000 hcg i combo potem clom/nolva nie muszisz testa zmieniac możesz cały czas na cypio leciec

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2015-02-18 09:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki - trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się w mięśniach kwas mlekowy, powinnam skończyć ćwiczenia, czy mogę jeszcze ćwiczyć, np. półpompkami? poruszona została tutaj kwestia ćwiczenia codziennego: czy, jeśli moim celem jest wzrost wytrzymałości mięśniowej, powinnam ćwiczyć codziennie, tylko mniej intensywnie? czy tak jak teraz, tj. co 2 dni i na maxa ("do zakwasów")?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10143 Data: 2006-07-01 18:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz dokupic piatke tescia. walic jednego co piec dni i wyjdzie cos ok. 10 tyg czyli prawidlowo. moim zdaniem 200 mety to za duzo. przynajmniej na pierwszy raz. mozesz walnac na 5 tygodni piramidowo. zaczac od trzech, potem 4, 5 i w dol 4,3. ktos moze powieziec ze to malo ale moim zdaniem na pierszy cykl nie ma co przesadzac i stosowac konskich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2007-11-14 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me redukcja 110kg do 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chłopie ale my nie wiemy jaki ty masz metabolizm ale wstepnie zakłada sie na low carbo 2,5 do 3 gramów białka 3 gramy węgla i 1 tłuszczu i później od tego tniesz węgla co 4 dni najlepiej tak po 50 kcal zeby organizm nie ześwirował a nie raz w tygodniu 200 kcal

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2010-08-04 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 99% forumowiczów zaproponuje Ci to co ja wyżej (część myśląca) ale jeśli już na upartego chcesz przybić tego propka to bij go solo jak napisałeś wyżej 2-3 dni po ostatnim propku clomid (bo chyba odblok bierzesz pod uwagę) po cyklu dobra kreatyna popraw diete bo za mało masz w niej tłuszczy (0.9 na kg?) chodzi oczywiście o pozytywne tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2011-07-22 17:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)